¿CÓMO SABER SI MI PAREJA ES POTENCIALMENTE PELIGROSA?

Es increíble la cantidad de violencias que se ejercen desde las relaciones de pareja, algunas de ellas se pueden prevenir si tomamos acciones y por supuesto, si apelamos a la observación detallada de algunas conductas en nuestras parejas (o en nosotros mismos).

Ciertos signos y comportamientos pueden indicar que una pareja puede ser potencialmente peligrosa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que estos signos no siempre son indicativos de una relación abusiva o peligrosa y que cada situación es única.

Aclaro que, en ocasiones, ciertos cambios de humor son perfectamente normales, naturales y surgen como una respuesta a ciertos estresores. A pesar de dichas afectaciones, ningún impulso justifica la violencia contra nadie.

Aquí hay algunos signos a tener en cuenta:

Control excesivo: Si tu pareja está constantemente monitoreando tus acciones, comunicación, economía y movimientos, puede ser un signo de que está tratando de controlarte.

Abuso verbal: Si tu pareja te insulta, te humilla o te critica de manera constante, es un signo de abuso verbal y puede ser un precursor de abuso físico.

Violencia: Si tu pareja ha sido violenta o ha amenazado con serlo, es importante tomar esto en serio y buscar ayuda. ¡No hay ofensa pequeña!

Celos excesivos: Si tu pareja es celosa y posesiva, puede ser un signo de inseguridad y puede llevar a un comportamiento abusivo. Nadie te cela "por amor", te lo dice un psicólogo.

Cambios repentinos de humor: Si tu pareja puede cambiar de ser amable y cariñosa a ser furiosa y agresiva en un instante, puede ser un signo de desorden emocional.

Aislamiento social: Si tu pareja te está tratando de alejarte de tus amigos y familiares, es un signo de control y puede ser peligroso.

Si experimentas alguno de estos signos, es importante buscar ayuda profesional lo antes posible. Puedes hablar con un psicólogo o terapeuta, contactar a una organización de ayuda para víctimas de abuso o llamar a una línea de ayuda para obtener apoyo y asesoría. Recuerda que el principal cómplice de un(a) abusador(a) es nuestro silencio.

Además de los signos que pueden indicar una relación potencialmente peligrosa, también hay ciertos comportamientos y actitudes que pueden ser indicativos de que tu pareja está lista y preparada para una relación saludable y comprometida:

Comunicación abierta y efectiva: Si tu pareja es capaz de comunicarse de manera clara y respetuosa, es un buen indicador de que está lista para una relación.

Empatía: Si tu pareja es capaz de ponerse en tu lugar y entender tus sentimientos y perspectivas, es un signo de empatía y una habilidad importante para tener una relación sana.

Responsabilidad: Si tu pareja es responsable y confiable, es un buen indicador de que está lista para asumir la responsabilidad de una relación.

Compromiso: Si tu pareja está dispuesta a invertir tiempo y energía en la relación y está comprometida con el éxito a largo plazo, es un buen signo.

Respeto: Si tu pareja te respeta como persona y valora tus opiniones y necesidades, es un indicador de una relación sana.

Es importante tener en cuenta que ninguna relación es perfecta y que todas las parejas enfrentarán desafíos a lo largo del camino. Sin embargo, si tu pareja demuestra estos comportamientos y actitudes positivas, es un buen indicador de que está lista y preparada para una relación saludable y comprometida.

La observación lo es todo, protegernos y buscar lo mejor para nosotros es parte de nuestra responsabilidad personal. Jamás temas tomar distancia de un(a) abusador(a), no esperemos a que sea demasiado tarde.

***Por favor compartamos esta información, podemos estar salvando una vida, una relación o una sana autoestima***

Que tengas un gran día de reflexiones,


Wilman Roa
Psicólogo - Escritor - PNL Life Coach - Conferencista Internacional

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